Красный день календаря -
или 10 способов побороть ПМС
О том, какие страдания приходится терпеть женщине в предменструальный период, много говорить не приходится - каждая это чувствует на себе. >>>
Средство от ушибов
Первая помощь в домашних условиях >>>
Чем валяться на диване, лучше я понежусь в ванне!
Как правильно принимать ванну, а также поправить здоровье с помощью ароматических средств
Спина на больничном
В детстве я очень любила читать, рисовать, что-то конструировать или делать аппликации - в общем, за письменным столом просиживала помногу часов. Результатом этих длительных бдений стали: моя неплохая эрудиция, чувство вкуса, умение из подручных средств соорудить нечто приятное для глаз и... напрочь испорченная осанка.
Как избавиться от болей в спине?
Эстрасенсы считают, что в нормальных условиях энергия у человека поднимается по позвоночнику из зоны, расположенной в районе копчика, вверх. Нарушения этого продвижения энергии - пробки, преграды на пути подъема энергии, приводят к серьезным нарушениям здоровья, образуя очаги остеохондроза, радикулита и других болезней.
Тоска зеленая
Случалось ли так, что ни с того ни с сего вы начинали замечать: буквально все, что происходит вокруг, имеет единственную и совершенно гнусную по своей природе цель - окончательно доконать вас?
Перед бурей
Магнитные бури сильно влияют на наше здоровье - это уже научно установленный факт. Изменяется артериаль-ное давление, меняется электрографическая картина сна, его ритмическая организация, сокращается общая его продолжительность.
Гимнастика для позвоночника
Особенно полезны растяжки. Они помогают снять стресс и быстро восстановиться после малоподвижной работы.
Желаю, чтобы все!
Ни для кого не секрет, что следует избегать обильных воз-лияний, чрезмерно увлекаясь крепкими спиртными напитками. Но знать - одно, а... на практике нередко происходит по-другому. Специалисты предлагают несколько методов, помога-ющих медленно пьянеть и быстро приводить себя в норму после очередной попойки.