О еде
Образ жизни или мода?
Вегетарианство нынче в моде. Заказать в ресторане изысканный салат вместо традиционного стейка - это стильно.
Но и без учета мрдных тенденций можно найти достаточно причин для "перехода в вегетарианство", таких, как профилактика многих серьезных болезней, сохранение нормального веса, религиозные убеждения, любовь к животным.
Если грамотно составлять меню, то вегетарианцами могут быть даже дети и подростки, организм которых быстро развивается.
Полная версия >>>