Галерея   Путешествия   Истоки   Женщинам   Уроки   Разное   Студия
   МЕСТО ВСТРЕЧИ >> Женщинам >> Он и она >>
Когда заел быт

Вопрос: У меня трое маленьких детей, и как-то так складывается, что все последние годы мы с мужем говорим только о них, да еще о быте. Даже если идем в гости или выбираемся куда-то вдвоем, тема разговоров - дети и домашние дела. Отношения между нами заметно осложнились, мы почти не понимаем друг друга. Я бы рада что-то изменить, но где взять время на это? Трое детей - большой труд...

Начнем с того, что эта загруженная обязанностями женщина никогда не найдет времени на то, чтобы восстановить хорошие отношения с мужем. Время придется делать своими руками, как бы странно это ни звучало.

Конечно, невероятно просто затеряться в суете бытовых проблем, домашних обязанностей и работы. Но о близком человеке тоже забывать нельзя, особенно если вы хотите, чтобы он продолжал оставаться близким. Как известно, семейная жизнь и любовные отношения требуют внимания и ежедневной работы.

Начните с самого главного. Скажите мужу, что, по вашему мнению, вам нужно уделять больше времени друг другу и что ваши отношения требуют особого внимания. Отведите один день или один вечер в месяце на совместное времяпрепровождение и строго этого придерживайтесь. Не позволяйте усталости или проблемам помешать вам провести время вдвоем. Отвезите детей к родственникам или друзьям, а сами займитесь тем, чем любили заниматься до того, как у вас появились малыши: сходите в кино, отправьтесь на пикник, потанцуйте. Пускай это станет для вас событием. Отметьте дату на календаре, как праздник.

Второй шаг - вновь научиться разговаривать друг с другом. Ведь вы находили темы для бесед до того, как у вас появились дети? Вспомните, что вас тогда интересовало, что вы любили обсуждать. Договоритесь, что не будете упоминать детей и постараетесь не вспоминать о бытовых проблемах хотя бы в течение одного дня или одного вечера. Лучший способ этого достичь - погрузиться в приятные воспоминания. Достаньте фотографии, извлеките из памяти смешные и трогательные эпизоды из своей совместной жизни, общих друзей. Это поможет возродить ваши отношения, вспомнить, как все начиналось, как все было между вами, Фразы типа "помнишь, когда мы только познакомились...", или "помнишь, когда ты меня удивил...", или "помнишь, как ты обрадовалась" помогут начать диалог и направить его в нужное русло.

Когда вы почувствуете, что сблизились, что вновь стали единым целым, что вновь говорите "мы", а не "я и он", начинайте строить мост в будущее; Лучший способ - активное планирование будущих событий и дел, которые вы намерены осуществлять совместными усилиями и которых вы оба ждали бы с нетерпением, - поход в театр, романтическая поездка на дачу вдвоем или небольшое путешествие. Подобные мероприятия питают отношения, наполняют их энергией и дают повод для приятных волнений, ' Для того чтобы чувство единства не покидало вас, постарайтесь чаще обсуждать темы; которые позволяют поделиться личными соображениями, раскрыть друг другу душу. За ужином поделитесь мнением, как вы относитесь к тем или иным событиям в мире, что происходит в жизни ваших друзей, чем вы могли бы заняться в будущем. Главное, чтобы темы были интересны как вам, так и вашему мужу. Сначала может показаться, что таких тем не существует, но задумайтесь и вы поймете, что ошибаетесь.

Психолог Игорь Арцис
Миг, 17.10.2002